DHA là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trí não và thị giác ở bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ thường thắc mắc liệu có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi và cần lưu ý gì khi bổ sung chất này. Hãy cùng Huggies tìm hiểu chi tiết về cách bổ sung DHA cho trẻ.
DHA là gì và vai trò của nó trong sự phát triển của bé
DHA (docosahexaenoic axit) là một loại acid béo không no thuộc nhóm Omega-3, rất cần thiết cho việc tạo nên não bộ và võng mạc mắt của con người. DHA đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển thần kinh và nhận thức của bé, đồng thời hỗ trợ chức năng của các tế bào khác trên cơ thể.
Bạn đang xem: Cách bổ sung DHA cho bé và trẻ sơ sinh: Điều quan trọng mà bạn cần biết
Việc bổ sung DHA không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn phát triển khả năng học tập của bé một cách vượt trội. Ngoài ra, DHA đóng vai trò quan trọng trong việc giảm tình trạng rối loạn tăng động giảm chú ý, suy giảm nhận thức và xơ nang.
Nhu cầu DHA cho trẻ sơ sinh
Xem thêm : Dạy con quản lý tiền thông minh với 4 cách đơn giản
Do cơ thể trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện và cơ quan còn yếu, trẻ không thể tự tổng hợp đủ dưỡng chất cần thiết. Việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi là rất quan trọng. Đối với trẻ sinh non, nhu cầu DHA càng lớn. Nếu muốn con phát triển mạnh mẽ và toàn diện, bố mẹ cần tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm hoặc sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh.
Lý do bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi
Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh càng sớm càng tốt, bởi lúc này cơ thể trẻ chưa đủ khả năng tự chuyển hóa DHA từ sữa mẹ và thực phẩm. Đối với trẻ sinh non và trẻ dưới 6 tháng tuổi, bú sữa mẹ hoàn toàn trong 24 tháng đầu là cách bổ sung DHA tốt nhất. Sữa mẹ chứa đủ lượng DHA cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
Tuy nhiên, có những trường hợp cần bổ sung DHA cho bé, bao gồm trẻ sinh non, sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu DHA, trẻ biếng ăn, và trẻ tự kỷ hoặc có chứng rối loạn tăng động giảm chú ý.
Cách bổ sung DHA cho bé và trẻ sơ sinh
Xem thêm : Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị hăm tã: Những điều cần biết
Tùy theo độ tuổi, cách bổ sung DHA cho bé sẽ khác nhau. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, cách tốt nhất là bú mẹ hoàn toàn. Nếu trẻ không được bú mẹ hoặc sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu, có thể bổ sung DHA từ thực phẩm hoặc dùng thuốc DHA cho trẻ sơ sinh. Trước khi sử dụng các loại thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chi tiết.
Liều lượng DHA cho bé cần tuân thủ theo hướng dẫn trên sản phẩm hoặc theo tư vấn của bác sĩ. Bổ sung DHA cho bé vào buổi sáng hoặc buổi tối đều tốt. Bạn có thể cho bé uống DHA kèm theo bữa ăn có chứa chất béo để tăng hiệu quả hấp thu.
Mặc dù bổ sung DHA rất quan trọng, bố mẹ không nên lạm dụng. Nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong 6 tháng đầu là sữa mẹ, tuy nhiên nếu sữa mẹ không đủ nhu cầu, bổ sung DHA cần được thực hiện đúng liều lượng và lựa chọn sản phẩm có chất lượng đảm bảo.
Hy vọng thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách bổ sung DHA cho bé và trẻ sơ sinh. Để biết thêm mẹo chăm sóc bé hữu ích, hãy truy cập Góc chuyên gia của Huggies hoặc chuyên mục Chăm sóc bé.
Nguồn: https://kidbicals.vn
Danh mục: Làm cha mẹ
