1 tuổi là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của bé. Để đảm bảo bé tăng trưởng tốt nhất, việc bổ sung sữa giúp bé 1 tuổi tăng cân và tăng chiều cao là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, khi chọn sữa cho bé, mẹ cần lưu ý những vấn đề gì? Hãy cùng tìm hiểu tất tần tật thông tin cần nắm rõ khi chọn sữa tăng cân cho bé 1 tuổi từ các chuyên gia dinh dưỡng sau đây!
- Thuốc bổ sung canxi cho bé 3 tuổi: Lựa chọn, cách uống và lỗi thường gặp
- Top 8 loại sữa tốt nhất cho trẻ biếng ăn trong năm 2022
- Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật: Cách cho bé ăn dặm thú vị và bổ dưỡng
- 1 Chén Cơm Chứa Bao Nhiêu Calo? Gạo Trắng Hay Gạo Lứt Tốt Hơn?
- Suỵt, nghe chuyên gia gợi ý thực phẩm tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Lý do bé 1 tuổi nhẹ cân, chậm lớn
Một số nguyên nhân khiến bé ở giai đoạn 1 tuổi nhẹ cân, chậm lớn bao gồm:
Bạn đang xem: TOP 10 sữa tăng cân cho bé 1 tuổi: Lựa chọn thông minh từ các chuyên gia dinh dưỡng
Trẻ biếng ăn
Thường xuyên phải dỗ dành bé để ăn hay sữa ăn ngoài không phù hợp với bé, món ăn dặm không hợp khẩu vị của trẻ… Đây là những nguyên nhân khiến bé chán ăn, bỏ bữa và thiếu chất dinh dưỡng trong giai đoạn phát triển này.
Hệ vi sinh đường ruột của bé 1 tuổi bị mất cân bằng
Dùng kháng sinh lâu ngày, sử dụng thức ăn nhiễm khuẩn hay bé mắc bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa là những nguyên nhân khiến hệ vi sinh đường ruột của bé bị mất cân bằng. Tình trạng này sẽ làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, khiến bé cân nặng không đạt chuẩn và suy dinh dưỡng.
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng
Đây là lý do quan trọng nhất khiến bé thiếu hụt dinh dưỡng. Nó có thể bắt đầu từ lúc mang thai, mẹ đã không ăn uống đầy đủ, khiến trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai. Đến giai đoạn sơ sinh, mẹ bị mất sữa hoặc bé phải cai sữa quá sớm. Ngoài ra, mẹ cho bé ăn dặm nhiều, không đảm bảo đủ dưỡng chất thiết yếu hoặc con thường xuyên sử dụng đồ đông lạnh, chế biến sẵn… chính là những sai lầm khiến bé thiếu dinh dưỡng và chậm tăng cân.
Để cải thiện tình trạng này, mẹ cần lên thực đơn đủ chất cho bé với đủ 4 nhóm thiết yếu gồm đạm, carbohydrate, chất béo, vitamin và khoáng chất. Ngoài những thực phẩm thô, mẹ có thể cho con uống sữa để bổ sung đầy đủ dưỡng chất tăng cân.
Bé 1 tuổi bị nhiễm giun sán
Trẻ nhỏ 1 tuổi chưa ý thức được vệ sinh cá nhân, dễ làm bẩn tay và đưa tay lên miệng. Điều này tạo điều kiện cho giun sán gây hại. Khi giun kí sinh ở đường ruột, chúng sẽ hấp thụ hết chất dinh dưỡng của bé. Mẹ cần chú ý tẩy giun cho bé định kỳ 2 lần/năm.
Bé bị hăm tã
Xem thêm : Sữa bột tăng cân Nestle Resource Junior – Lon 400gr
Hăm tã là một nguyên nhân đáng chú ý. Tình trạng này khiến bé ngứa ngáy, khó chịu, gắt gỏng và biếng ăn. Vì vậy, mẹ nên chọn loại tã khô thoáng, thay thường xuyên cho bé.
Trẻ quá hiếu động
Một số bé ở độ tuổi này quá hiếu động, tiêu hao năng lượng nhanh chóng. Nếu thấy bé thở hổn hển, mệt nhọc sau khi bò, trườn hay chạy nhảy, đó là dấu hiệu bé đã tiêu hao quá nhiều năng lượng và cần tăng cường khẩu phần ăn hoặc uống thêm sữa để bù lại, giúp trẻ tăng cân.
Hậu quả của việc bé 1 tuổi nhẹ cân
Việc bé 1 tuổi nhẹ cân có thể gây ra những hậu quả sau:
- Tăng tỉ lệ tử vong và nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, nhiễm trùng hô hấp, viêm phổi, tiêu chảy…
- Trẻ chậm phát triển thể chất và trí tuệ, kém thông minh, không lanh lợi.
- Ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phát triển lâu dài của trẻ.
Một số lưu ý khi chọn dòng sữa tăng cân cho bé 1 tuổi
Để bé 1 tuổi đủ năng lượng khám phá thế giới xung quanh, thoải mái vận động và tăng cân khỏe mạnh, mẹ nên chọn các loại sữa như sau:
Dưỡng chất cần có trong sữa tăng cân cho bé 1 tuổi
Theo Cơ quan phát triển Mỹ (USAID), hàm lượng dinh dưỡng trong sữa bột tính theo cân nặng bao gồm:
- 36% protein, 52% carbonhydrate, 1,3% canxi và 1,8% kali.
- Sữa bột nguyên kem có hàm lượng protein là 25 – 27%, carbonhydrate 36 – 38%, chất béo 26 – 40%, 5 – 7% chất khoáng.
Các thành phần này giúp duy trì và hỗ trợ sự phát triển cơ thể của bé. Với sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt trong sữa giúp bé 1 tuổi tăng cân, mẹ nên chú ý đến các thành phần sau:
- Đạm whey: casein cao hơn 60 : 40.
- Chất xơ GOS và FOS hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng lợi khuẩn đường ruột.
- Chất béo.
- Choline, taurine…
Một số kinh nghiệm khi mua sữa tăng cân cho bé 1 tuổi
Trước khi quyết định chọn loại sữa cho bé 1 tuổi tăng cân, mẹ cần lưu ý những điều sau:
- Chọn loại sữa có thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng, giấy tờ kiểm định đầy đủ.
- Màu sắc bột sữa vàng nhạt, tươi sáng, mùi thơm dễ chịu, vị ngọt nhẹ.
- Chọn sữa phù hợp với tình trạng cơ thể của bé. Nếu bé muốn tăng cân, mẹ nên chọn sữa cao năng lượng, nguyên kem.
- Một số bé bị dị ứng sữa bò, mẹ có thể chuyển sang sữa có nguồn gốc đậu nành hoặc sữa không có lactose đối với những bé không dung nạp lactose.
- Chọn sữa phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình để bé có thể sử dụng lâu dài.
TOP 10 sữa tăng cân cho bé 1 tuổi phát triển khỏe mạnh
Sữa Aptamil số 3 – Úc
Sữa Aptamil là dòng sữa bột chất lượng cao, được sản xuất trên công nghệ hiện đại và đạt tiêu chuẩn Châu Âu. Với kiểm soát nghiêm ngặt từ nguyên liệu cho đến thành phẩm, sữa Aptamil mang đến cho trẻ những lợi ích vượt trội.
Sữa Aptamil được ưa chuộng và được tin dùng tại Châu Âu, nhận giấy chứng nhận khoa học. Sữa Aptamil cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng thiết yếu để bé 1 tuổi phát triển toàn diện từ thể chất đến trí tuệ. Đặc biệt, sữa Aptamil chứa hàm lượng canxi cao, giúp bé phát triển xương chắc khỏe và tăng chiều cao một cách tối ưu. Đồng thời, hỗn hợp DHA/AA và các Omega 3, 6 trong sữa Aptamil tạo tiền đề cho sự phát triển trí não và thị giác của trẻ ở giai đoạn 1 tuổi. Sữa còn chứa chất sắt, Nucleotides và men vi sinh đã được cấp bằng sáng chế, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Nguồn gốc xuất xứ: Úc
Giá bán: Sữa Aptamil số 3 hộp 900g giúp tăng cân cho bé trên 1 tuổi giá 870.000 đồng.
Sữa Hismart Premium số 3 – New Zealand
Sữa NAN số 3 – Nga
Sữa Enfamil A+ 3 – Thái Lan
Sữa HiPP Combiotic số 3 – Đức
Trên đây là những lựa chọn tốt nhất cho sữa tăng cân cho bé 1 tuổi. Mẹ hãy chọn sữa phù hợp với nhu cầu của bé và làm theo các lưu ý từ chuyên gia dinh dưỡng. Đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng, tăng cân một cách khỏe mạnh.
Nguồn: https://kidbicals.vn
Danh mục: Dinh dưỡng