Xin chào bạn!
Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nấu bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc cho bé ăn dặm quá sớm có thể gây hậu quả và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Bạn đang xem: Cách nấu bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi: Hướng dẫn chi tiết
Cách nấu bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi có quá sớm?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc nấu bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi là quá sớm và có thể gây những vấn đề sau:
- Khiến bé bú ít sữa mẹ, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
- Tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường ở trẻ.
- Gây dị ứng thức ăn cho bé.
- Gây tổn thương cho thận và dạ dày của bé.
- Gây nguy cơ hóc, nghẹn do cơ hàm, lưỡi, họng và hầu chưa phối hợp nhuần nhuyễn.
- Gây nguy cơ tiêu chảy và chướng bụng cho bé.
Xem thêm : Cách quấn tóc bằng khăn sau khi gội đầu đúng cách để tóc khô nhanh
Vì vậy, đừng vội vàng nấu bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi. Hãy chờ đến khi bé 6 tháng tuổi và đảm bảo cho bé được tiếp tục bú sữa mẹ đến 24 tháng tuổi.
Cách nấu bột ăn dặm cho bé yêu
Lúc này, bữa ăn dặm của bé cần đảm bảo đủ 4 nhóm dinh dưỡng: chất bột đường, chất béo, chất đạm, rau và trái cây.
Dưới đây là cách nấu bột ăn dặm cho bé yêu gồm các bước sau:
-
Xem thêm : Ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ: Hiểu rõ hơn về bệnh và cách điều trị
Chuẩn bị:
- 1 chén bột 200ml
- 2 muỗng canh gạt rau, củ băm hoặc xay nhuyễn
- 1 muỗng canh dầu ô liu
-
Cách nấu:
- Bước 1: Hòa 10g (2 muỗng canh) bột vào nước, đánh đều cho bột tan, tránh để vón cục.
- Bước 2: Đun nồi bột với lửa vừa, vừa đun vừa khuấy đều.
- Bước 3: Khi bột bắt đầu sôi, thêm rau củ quả đã xay nhuyễn vào nấu tiếp.
- Bước 4: Khi bột đã chín, nêm một ít dầu ăn, giảm lửa và tắt bếp.
Ngoài cách nấu bột trên, bạn cũng có thể chọn bột ăn dặm RiDIELAC với nhiều vị ngon khác nhau để bé thưởng thức. RiDIELAC cung cấp 21 vitamin và khoáng chất giúp bé tiêu hóa tốt, tăng đề kháng, phát triển cân nặng và trí não của bé.
Chúc bé có những bữa ăn dặm thú vị và bổ dưỡng!
Nguồn: https://kidbicals.vn
Danh mục: Thực phẩm
